Ladies, Kamu Kesulitan Atasi Berat Badan, Coba Deh dengan Ramuan Kayu Manis Berikut Ini...!

Oleh -
Jika Anda ingin menurunkan berat badan, terutama di sekitar perut Anda, tidak ada salahnya Anda mulai menambahkan kayu manis ke dalam diet Anda. 

Mengapa? 

Karena ternyata cinnamon atau kayu manis ini menekan nafsu makan, mengatur kadar gula darah, menurunkan kolesterol dan mempercepat metabolisme Anda, selain membakar lemak perut.

Tentu saja, tak usah dikatakan bahwa Anda harus juga latihan dan menjaga pola makan yang sehat, karena semua manfaat cinnamo tidak akan Anda dapatkan jika Anda terus makan namun tidak pernah berolahraga.

Berikut ini beberapa cara sederhana untuk memasukkan rempah-rempah ini dalam diet harian Anda, seperti dilansir laman India Times, Selasa (11/8).

Pertama Mulailah hari Anda dengan kayu manis, lemon dan madu.

Cinnamon, lemon dan madu merupakan kombinasi yang kuat yang akan membantu Anda menurunkan berat badan dan melindungi Anda terhadap segala macam kondisi kesehatan dan infeksi. Hanya merebus batang kayu manis dalam air, memeras seluruh lemon di dalamnya, tambahkan madu dan voila! Anda juga bisa menambahkan rempah-rempah lain seperti kapulaga, lada, jahe atau mint teh jika Anda suka.

Kedua Minum air kayu manis sepanjang hari

Rebus kayu manis dalam air atau taburi bubuk kayu manis di atas air dan hirup pada siang hari, antara waktu makan terutama. Anda bahkan bisa minum air rebusan kayu manis sebelum Anda pergi tidur di malam hari.

Ketiga Taburkan pada kopi Anda.

Jika Anda seorang peminum kopi, tambahkan sejumput kayu manis kedalam kopi Anda untuk memberikan tendangan besar. Jika Anda menambahkan kayu manis, Anda akan mengurangi jumlah gula yang Anda tambahkan ke kopi Anda.

Lalu Tambahkan ke jus Anda.

Jika Anda menyukai jus buah dan sayuran, taburi beberapa kayu manis pada mereka untuk meningkatkan rasa dan nilai gizi. Cinnamon bekerja baik terutama dengan jus apel, jus wortel dan bahkan jus jeruk.

Terahir coba Campurkan ke dalam protein shake.

Penggemar olahraga, kayu manis membuat tambahan yang bagus untuk protein shake Anda.

Nah itu dia tadi cara-cara sederhana untuk kamu yang ingin menghilangkan lemak dalam tubuh yang sudah menggumpal selama ini, selamat mencobanya semoga berhasil seperti apa yang Adan impikan selama ini.

Komentar

  1. Anonim19 September 2017 pukul 00.17


    SELAMAT DATANG DI WEBSITE KAMI WWW(dot)MEDIAQQ(Dot)COM

    Semuanya hanya ada di MEDIAQQ

    Kami menyediakan 7 jenis permainan ni:
    1. PLAY AduQ
    2. BANDAR POKER
    3. PLAY BANDARQ
    4. CAPSA SUSUN
    5. PLAY DOMINO 99
    6. PLAY POKER
    7. SAKONG

    Untuk masalah deposite dan withdraw kami minimal 15.000 ribu saja.
    Dengan 15.000 ribu saja sudah bisa bermain 7 game tersebut
    dan mencoba hoki masing-masing lo.
    Dan kami akan memproses Deposite dan Withdraw
    cuma dengan waktu kurang dari 5 menit, bagaimana cepat kan bosku.

    MEDIAQQ juga menyediakan layanan live chat 24 jam nonstop.
    Jika bosku mengalami kesulitan dalam mendaftar atau kurang mengerti.
    Anda dapat menghubungi kami melalui livechat,BBM,SKYPE atau pun Facebook.
    Kami akan siap 24 jam bosku untuk melayani anda
    dan mengatasi semua keluhan anda.

    Kami juga mempunyai macem-macem bonus bosku:
    1. BONUS TURN OVER 0.3%
    2. BONUS REFFERAL 20%

    yuk buruan daftarkan diri anda ke website kami di www(Dot)MEDIAQQ(Dot)com


    BalasHapus

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Diet Jahe Janjikan Turun 1 kg Dalam Seminggu, Bagaimana Caranya? Yuk Kita Intip Resepnya Beikut Ini ...

Oleh -
Gambar
Anda suka minum air jahe? Bagi Anda yang ingin langsing, Anda harus memasukkan jahe dalam menu diet Anda. Jahe memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, yaitu sebagai anti inflamasi, detoksifikasi dan baik untuk kesehatan pencernaan. Seperti dilansir dari health.com, dalam studi yang dilakukan oleh para peneliti di Institute for Human Nutrition di Columbia University, menemukan bahwa menambahkan minuman jahe panas untuk diet, akan membuat rasa kenyang lebih lama. Studi ini juga menemukan, bahwa jahe dapat membuat Anda mengontrol nafsu makan lebih baik. Manfaat jahe dalam membantu diet adalah, dapat meningkatkan efek thermal tubuh, memperkuat fungsi metabolisme, sebagai detoksifikasi dan meningkatkan proses pembakaran lemak. Efek thermal adalah, kemampuan tubuh untuk membakar lemak dan mengolahnya menjadi energi. Pada dasarnya, efek thermal ini penting, karena semakin banyak energi yang digunakan untuk memproses makanan, maka akan semakin banyak kalori yang terbakar. Dengan mengkonsumsi ...
Baca selengkapnya

PERLU TAU NIH! Ciri-Ciri Penyakit TBC, Waspadai Sebelum Terlambat!

Oleh -
Gambar
Sebagai masyarakat Indonesia, pengetahuan mengenai ciri-ciri penyakit TBC merupakan suatu hal yang penting. Mengapa penting? Karena angka penyakit TBC di Indonesia termasuk sangat tinggi dibandingkan negara-negara lainnya. Penyakit TBC ini dapat menyerang siapa saja dengan tidak mengenal usia, status sosial, status ekonomi dan jenis kelamin. Bahayanya, penyakit TBC memiliki dampak yang tidak main-main yaitu dapat mengambil nyawa seseorang. TBC merupakan penyakit yang disebabkan oleh infeksi bakteri Mycobacterium tuberculosis. Penyakit ini merupakan salah satu penyakit paling tua di dunia. Bahkan peneliti berspekulasi bahwa Raja Firaun Tuthankamun meninggal karena terserang penyakit ini. Satu hal penting yang harus diketahui ialah penyakit TBC merupakan penyakit yang dapat disembuhkan. Namun 5000 orang di seluruh dunia mati setiap hari karena TBC. Hal ini terjadi karena pengobatan tidak dilakukan dengan cepat. Ciri-Ciri Penyakit TBC yang Harus Anda Ketahui Mengingat cukup berbahayanya p...
Baca selengkapnya

Heboooh!! Pantai Selatan Ditemukan Pintu Kerajaan Nyi Roro Kidul Dan Penampakannya Yang Sangat Jelas...

Oleh -
Gambar
Mungkin anda tahu tentang kisah Nyi Roro Kidul yang biasa dibicarakan masyarakat banyak. Percaya atau tidak, banyak kalangan mempercayai adanya istana laut pantai selatan yang merupakan kerajaan gaib Ratu Kidul atau sering dipanggil Nyai Roro Kidul. Memang sangatlah kerap jadi pertanyaan yang sering dilontarkan masyarakat kita tentang akan hal ini. Tak hanya masyarakat Yogyakarta, pihak keraton pun disebut-sebut menjalin hubungan dengan penguasa pantai selatan untuk melenggengkan kekuasaan sejak berdirinya Keraton Mataram. Ada hubungan antara keraton Jogja dan kerajaan gaib Ratu Kidul sebagai penguasa Samudera Hindia. Nah, itu sebabnya setiap satu tahun sekali pasti ada tradisi upacara larung sesaji sebagai bentuk penghormatan kepada sang penjaga samudera. Hmmm, mistis sekali bukan? Meski terkesan angker, wingit dan misterius, tapi sebetulnya Jogjakarta sangat menarik. Tradisi dan budaya leluhur yang masih dijunjung tinggi justru menjadi daya tarik turis asing untuk mengagendakan...
Baca selengkapnya